我们的大部分问题源自于我们的内心，它们不是由于事故、霉运、或他人引起的，是我们孱弱的思维习惯制造了问题。以下10个方法将有助于你远离那些困扰你的问题：
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1、用手插入米缸的米里面插来插去
2、地下有阶砖时，特意隔一格一格来走（不可走过界，要完全在格内）
3、用镜面反射阳光，照来照去
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　　一直想写点什么，经济危机的东西。可是最近很忙，白天要写很多东西，晚上属于自己的时间就不想再码字了。看看日历，马上就要2009年了。还是写点什么吧。要不这事可就算是拖了一年了。

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1. 给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法。培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。
    
2. 少作承诺，并保证它们的信誉。一旦作出承诺，无论付出多大代价都要履行。
    

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原文作者：Meredith Keeney
原文链接：The Secret To Constant Improvement
翻译：Lizz

你希望你的生活越来越好吗？我知道这是个问题很傻。我知道我希望我的生活持续稳步提高，但我怀疑其他人是否也希望如此。很多人并不明白只需一个非常简单的技巧就可以达到这个愿望。这个技巧是如此简单和直接，所以这篇文章也简短。因为确实太简单了。

Mark Joyner的Simpleology课程中的一个步骤让我想起这个技巧。Simpleology课程也是源自这个技巧，历史上的专注和成功人士，从宗教领袖到总统都曾使用它。

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